大理巍山美食 让我千年品一回

" Z; N/ @1 |9 T, e　　云南大理巍山小吃美天下。除了沙县小吃，也就是巍山小吃了。大理巍山小吃素以风味独特、做工精细、品种繁多、荤素相宜、简便快捷、营养丰富和经济实惠而著称，倍受国内外美食家们的青睐。冬天，我走近巍山，这里的小吃荟萃了大理州内各地的名、特、优商品。扒肉饵丝、一根面、蜜饯、青豆小糕、喜洲粑粑、鹤庆米糕 、大理生皮、凉鸡米线 、烤饵块、凉粉、牛干巴等不胜枚举的云南美食，云南小吃将强烈震憾你的味蕾，使你千年品一回——

. H! R) I& o- F! \5 ]

% F5 W4 Y& z2 L$ m! y6 a  _3 [　　摄影/朱文鑫
　　喝了三道茶，走，去巍山古镇小吃街——

5 J" O+ f5 }. |4 I0 @

# E3 v7 m- V9 I+ {1 D: X7 j  v0 g　　摄影提供：巍山古保处。
- w7 z* G; I. X; [　　巍山彝族回族自治县位于云南省大理市以南约60公里处。巍山古城历史悠久，文化底蕴深厚，素有“中国名小吃之乡”的美誉。又有“魅力巍山，小吃天堂”的说法。从2011年开始，巍山每年都举办巍山小吃节.
' T) {: h8 w7 m( Z1 _
2 s9 s0 ^9 @/ H) A4 T! L0 t

! T- i  {9 C* p4 L　　摄影/范健华
　　吃的文化在数千年的积淀里，已是博大精深，任意遨游也永远探不到底似的。所以，得出一个结论：文化越丰富、越深厚的地方，定有美食!这不，巍山又印证了这样的结论。大理巍山古镇，每年都吸引大量的游客前来品味这里的美食。游客品尝火巴肉饵丝。

* ~8 g) j- z$ _4 x+ h) t8 \

% E1 L  \: ]( j/ X# r& X
　　摄影/朱文鑫
　　巍山人的饮食文化非常有底蕴，吃，都讲究个道法自然

　　摄影/范健华
2 ~  D" b( k% p4 Y# R+ z/ ]8 K2 i7 y# G　　巍山的“扒肉饵丝”早已声名远播，一直让人“垂涎三尺”。来到巍山，很多人都会迫不及待地寻着肉香，找到扒肉饵丝店，“甩”上一碗。那扒肉饵丝，一眼望去黄白分明、红黄相映，汤白纯厚稠滑，上面的扒肉肥而不腻，入口即化，瘦肉细嫩香甜，饵丝则白而细腻，端到桌上，热气腾腾，满座清香袭鼻，让人忍不住口水直往肚里咽，迅速动筷夹了一块放到嘴里，才算缓解。那润滋滋，香喷喷覆盖了所有味蕾，好吃啊!一碗，几分钟前刚下了肚，又开始寻思着下次几时再来。
　　饵丝是云南人喜爱吃的一种米制品，持续年代无从考证。巍山的饵丝色泽洁白，质地细嫩并有筋骨，经沸水烫后不糊不烂又入口柔糯。除了出众的饵丝质地，更大的亮点是那独一无二的配料“扒肉”。
6 G/ S; E. A8 F　　巍山的大街小巷，都可寻到大大小小的扒肉饵丝店，家家都地道，虽为同源，可细细品来又各有特点。
& S% V& F  ^1 H# D0 [

- _! Q, G/ v( j: w
　　摄影/朱文鑫
　　瞧，讲究吧。用这样的器皿，口味一定不一般
# o9 E9 l7 b; a) T( @

' K* E# q8 _6 I6 u$ o5 G
　　摄影/范健华
　　一根面当地人称“扯扯面”，巍山古城后所街有一家店，他家的面极滑爽，7元/碗。不过，老板一天只卖20斤面，卖完就走人。一般情况下，上午9:00就收摊了，所以想吃面，就要早起。
7 ~8 v! o2 K0 T2 J　　一根面在不同的场合有不同的吃法!过生日时吃一根面加两个蛋寓意长命百岁，一根面加三个蛋 表示千秋长寿，一根面加四个蛋祝福万寿无疆。婚嫁喜事时新郎新娘必须吃上一根长面，而且是新郎新娘分别从一根长面的两端向中间吃，直吃到嘴对嘴合二为一。寓意长长久久、百年好合!儿女出远门时，妈妈做上一根长面，祈祷儿女一路平安，一顺百顺!
7 |, {# ]6 h6 E& n2 ]6 i. I　　巍山一根面，又称扯扯面、长寿面，是传统的巍山民间小吃。
9 a/ G+ Z0 g0 c' n4 W. |0 l　　过去一根面只有在过年、过节、过寿、办喜事时才吃，如今生活好啦，人们的饮食从吃饱喝足上升到了品尝。说道品尝学问可就大了，巍山一根面不仅可以让你一饱口福，还可以让你一饱眼福。

' y5 r% u" Z6 n7 X& `& J' v) v

　　摄影/范健华
& `: A+ ?- R% t  z5 S& b　　一根面的做工可讲究了。首先是和面，面粉要用上好的，用60度的盐水来和面，和面要力度适中并多搓揉，揉至面团软硬恰好，拉扯有丝时最佳。面和好后，要把大大的一团搓揉成细细的一根，把匀净的面环绕在一个大盘子里，期间还要不停的在面上擦上香油，防止面与面之间粘连。
　　其次是“醒面”，所谓“醒面”就是在已经环绕在大盘子里的一根面盖上潮湿的纱布“醒”三小时。“醒面”的这段时间里就准备面汤、佐料和“帽子”。“帽子”一般是用当地的特产荷包豆、山笋、菌子与火腿丝和红辣椒炒汇在一起。
　　最后就是扯面。站在水已经煮沸的锅边，拉起盘内醒好的面头，用均匀的速度和适中的力量将面扯成丝状的面条放入锅中，煮3分钟左右的时间，把面捞入碗中，舀入准备好的面汤，加上“帽子”，一碗又细又滑，色、香、味俱全的一根面就摆在了你的面前。
7 W  S5 x) E* Z; _$ m; z
, i! W7 F; @. h/ y

- |- K" F0 P( n5 S0 W! Q- T, V5 j* b! V
- w! F+ u6 n- i　　摄影/朱文鑫
　　一看你就有食欲吧，这叫青豆小糕，以大米、青蚕虫为主料，先将大米和糯米按比例掺合，经过淘、洗、泡、舂加工成糕面，再将沸水焯过的豆米揉合在米面中，呈玉绿色。蒸糕仅用径空30毫米的三个小甄交替进行，中间加腰糖后，两扇和一而成，现蒸热卖。青豆小糕颜色碧绿，口感松软，青豆香气扑鼻，是名副其实的绿色食品。

' K' O; P" s7 I# B

6 r! {; t  Q% H2 S/ R6 Y# q! {
: O6 U+ ?9 D: k( M7 G. a4 G　　摄影/朱文鑫
; r' w6 O( p  Q7 Y. \7 n& Q　　八大碗你一定没品尝过吧。“八大碗”是彩云之南数千年饮食的典型代表，是一幅浓缩的云南食俗风情画。在云南农村，每到腊月，村村寨寨杀年猪；进入年三十，家家户户做年饭。云南民族众多，风俗习惯各异，而且，全省各地农村，做年饭各有各的高招，遇有贵宾都上作“八大碗”。“八大碗”主要有：红烧肉、千张肉、炖黄条、回锅肉、粉蒸肉、炸排骨、蒸百合（或芋头）、清炖鸡。
  N1 d$ T4 Q8 p$ L# q; D
8 \( @# j/ H1 O! d! L8 l

- Z2 x$ x5 w% L0 X
( O* N+ O9 Q2 Q+ V7 i( {$ ]1 I　　摄影/朱文鑫
　　这是典型的巍山彝族祭祖宴八大碗，器皿都那么讲究。处处体现这彝族文化，由四炒四碗一个拼碟和一道汤组成。

, b/ e% J6 `& ]9 l! e

6 ]( d1 _: T% @& \' A$ ^% e0 ?
　　摄影/朱文鑫
& d  w# _; U/ @  L　　瞧，这拼盘讲究吧？

( J/ O. Q' B% Z+ T4 T- s9 S) e
　　摄影/朱文鑫
& c$ p9 l4 O7 k6 I　　你吃过巍山清真牛干巴吗？这是清真肉食品。在这座古镇里有一家加工厂，1997年底正式建成投产，生产清真牛干巴、牛肉脯。在生产流程中，按照民族风俗由阿訇宰杀，将传统工艺与最新科技结合，加强了化验、质检，因产品既适合民族心态，又色泽光鲜，且包装精美，而深受消费者的好评。1998年6月，“回辉”牌牛干巴在第七届中国专利新技术产品展览会上获金奖。
/ q& H# R( |7 x+ u

2 X+ f+ m+ @5 A' `. y$ Q- f* K　　摄影图片提供：方也
1 S5 J8 u6 W, \# J　　千层肉。酸菜垫底铺上冬瓜，你一定没有吃过。
4 c: `& Z  s: q: X

' {! B+ {: ?0 h: o4 ?　　摄影/朱文鑫
" U+ A" C. H( P2 ]+ \% ~) h) z4 r  r% o　　你猜猜这是一道啥菜？他有个非常美丽的名字呀!

" f! ]7 Y$ [" ~0 e+ R

3 E5 |2 _; U5 r. ~; N7 C7 P' }　　摄影/朱文鑫
　　苍山雪。

7 @' _; ?) p5 i, y* N　　摄影/范健华
6 G! T  G5 ~0 @% Q& m+ s　　小糕。不同做法，美味不同。

- q; A; \3 L7 D/ J
　　摄影/朱文鑫
　　这样的米糕你一定垂涎欲滴了。巍山米糕的种类很多，用糯米和大米加入白糖，蒸制而成。

' }4 ?" R, }6 w5 m6 i# s# d
　　摄影作品提供：方也
( I8 B% R6 [' i　　粑粑叫饵块，为云南特有，是大理地区常见的传统食品之一。饵块系用优质大米加工制成，其制作过程是将大米淘洗、浸泡、蒸熟、冲捣、揉制成各种形状。一般分为块、丝、片三种。制作方法烧、煮、炒、卤、蒸、炸均可，风味各异，久食不厌。
' Q+ {, d7 E2 p0 h' z

8 a+ u' @3 k4 T- F" x　　摄影/朱文鑫
/ c( ^( o0 S8 A" I7 }. Q　　巍山蜜饯为大理南诏古国的宫庭药膳食品，具有悠久的生产历史，早在清朝年间就曾做贡品，入京上奉朝廷。该产品用野生及家种瓜果、药材配以能治百病的上等冬瓜蜂蜜，经过传统工艺制成，含有多种维生素及果糖等营养成分；色香味俱佳，具有食疗效果。巍山蜜饯系列产品众多，有冬瓜、沙参、槐果、姜花、橘饼、套橄榄、天冬、豆丝、香橼、无花果、芹菜、花红等10余种。较为知名的有“芝兰”牌蜜饯和“田七是子参”、“首乌”蜜饯。蜜饯选料精细、做工认真，品种繁多。以巍宝山野生植物野沙参为主料，辅以名贵中药材三七，加入上等蜂蜜、白糖精制而成，具有滋阴补肾、调节气血、平肝清火、增强体质、延年益寿的功能。巍山蜜饯系列产品曾先后荣获“云南省优秀食品奖”、“云南省优秀旅游产品”和“金花奖”等殊荣。

- S+ H0 @' Z! r) R* y) R1 r
/ p6 ~, f( Z# \8 H- e　　摄影/范健华
　　谁说蜜饯不恋花？冬瓜蜜饯和梅蜜饯是巍山的特色之一。经糖渍煮制后烘干而成，其色泽有棕色、金黄色或琥珀色，鲜明透亮，表面干燥，为稍有粘性的干制品。巍山众多，各种水果都可以制成蜜饯。以梅、桃、杏、李、枣或冬瓜、生姜等果蔬为原料，用糖或蜂蜜腌制后而加工制成的食品。除了作为小吃或零食直接食用外，蜜饯也可以用来放于蛋糕、饼干等点心上作为点缀。

7 |0 U  y4 J( C

" |6 X4 T' v% z9 d1 M　　摄影作品提供：方也
　　巍山咸菜，以其香、甜、脆、嫩，色泽光鲜而远近驰名。品种花样繁多，有麦兰腌菜、皮萝卜、腌豆腐、豆瓣酱、卜酱豆、卜蒜台、酱黄瓜、甜头、糟辣子、泡莴笋等，其中尤以麦兰腌菜及卜酱豆最具特色。麦兰腌菜以野生山地的麦兰为主料，配上胡萝卜丝加作料揉制而成，是无污染的色色食品，味道酸中带甜，脆嫩润口，自然的麦兰香味扑鼻，令人食欲大开。卜酱豆采用山地黑豆，通过淘洗、蒸煮、发醇，加作料密封于陶罐中制成，是无工业污染的黑色食品。成品纯黑透亮，味道鲜美，咸里回甜，具有特殊的芳香，生、炸、炒、蒸均可。产品畅销滇西北、供不应求。

. o( f1 G( S8 Y' P/ E
　　摄影/范健华
　　巍山的小吃、点心不胜枚举。以风味独特、做工精细、品种繁多、荤素相宜、简便快捷、营养丰富和经济实惠而著称，倍受国内外美食家们的青睐。
* \# x) z' c5 T& P. z

% r' s/ B3 i4 a/ A7 S; k) C8 s
　　摄影/范健华
　　各式点心，小吃遍布大街小巷，青豆小糕、喜洲粑粑、鹤庆米糕 、大理生皮、凉鸡米线 、烤饵块、凉粉、牛干巴等不胜枚举的云南美食，云南小吃将强烈震憾您的味蕾。

: W: r' ~* T6 G6 A

* W$ S1 L2 U0 M; {- ]8 E　　摄影/朱文鑫
8 t8 v1 a' f  T　　巍山是一个你来了不愿离去的古镇。巍山拥有道教宫观古建筑群、巍宝山长春洞古建筑、山龙山与图山南诏都城遗址等，这里的美食小吃，在民间具有浓厚的历史文化基础，尤以品种繁多风味独特和经济实惠著称，是中华饮食文化百花园中的一朵奇葩，早已享誉海内外，要品美食，就到这舌尖上的巍山来.....