大理巍山美食 让我千年品一回

　　云南大理巍山小吃美天下。除了沙县小吃，也就是巍山小吃了。大理巍山小吃素以风味独特、做工精细、品种繁多、荤素相宜、简便快捷、营养丰富和经济实惠而著称，倍受国内外美食家们的青睐。冬天，我走近巍山，这里的小吃荟萃了大理州内各地的名、特、优商品。扒肉饵丝、一根面、蜜饯、青豆小糕、喜洲粑粑、鹤庆米糕 、大理生皮、凉鸡米线 、烤饵块、凉粉、牛干巴等不胜枚举的云南美食，云南小吃将强烈震憾你的味蕾，使你千年品一回——

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. f+ B5 s# S! s! Y　　摄影/朱文鑫
+ y1 z5 s! C: u, f8 m* u: \, h　　喝了三道茶，走，去巍山古镇小吃街——
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/ ]. I6 D& K! O7 G7 O7 Y. Q3 W　　摄影提供：巍山古保处。
　　巍山彝族回族自治县位于云南省大理市以南约60公里处。巍山古城历史悠久，文化底蕴深厚，素有“中国名小吃之乡”的美誉。又有“魅力巍山，小吃天堂”的说法。从2011年开始，巍山每年都举办巍山小吃节.
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7 {. L2 Z! U% J$ a- p0 t& C. c6 [　　摄影/范健华
2 @5 I/ x/ d' ~  Q　　吃的文化在数千年的积淀里，已是博大精深，任意遨游也永远探不到底似的。所以，得出一个结论：文化越丰富、越深厚的地方，定有美食!这不，巍山又印证了这样的结论。大理巍山古镇，每年都吸引大量的游客前来品味这里的美食。游客品尝火巴肉饵丝。

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　　摄影/朱文鑫
　　巍山人的饮食文化非常有底蕴，吃，都讲究个道法自然

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2 B8 _" ~; C( A% a% a( k　　巍山的“扒肉饵丝”早已声名远播，一直让人“垂涎三尺”。来到巍山，很多人都会迫不及待地寻着肉香，找到扒肉饵丝店，“甩”上一碗。那扒肉饵丝，一眼望去黄白分明、红黄相映，汤白纯厚稠滑，上面的扒肉肥而不腻，入口即化，瘦肉细嫩香甜，饵丝则白而细腻，端到桌上，热气腾腾，满座清香袭鼻，让人忍不住口水直往肚里咽，迅速动筷夹了一块放到嘴里，才算缓解。那润滋滋，香喷喷覆盖了所有味蕾，好吃啊!一碗，几分钟前刚下了肚，又开始寻思着下次几时再来。
1 Z* u6 n5 ]' f7 I8 {; z% D# o　　饵丝是云南人喜爱吃的一种米制品，持续年代无从考证。巍山的饵丝色泽洁白，质地细嫩并有筋骨，经沸水烫后不糊不烂又入口柔糯。除了出众的饵丝质地，更大的亮点是那独一无二的配料“扒肉”。
　　巍山的大街小巷，都可寻到大大小小的扒肉饵丝店，家家都地道，虽为同源，可细细品来又各有特点。

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　　摄影/朱文鑫
$ I. Z# s- w$ ^7 t/ n/ d5 R2 S' J3 m6 c　　瞧，讲究吧。用这样的器皿，口味一定不一般
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, b; P8 O& b, K　　摄影/范健华
　　一根面当地人称“扯扯面”，巍山古城后所街有一家店，他家的面极滑爽，7元/碗。不过，老板一天只卖20斤面，卖完就走人。一般情况下，上午9:00就收摊了，所以想吃面，就要早起。
　　一根面在不同的场合有不同的吃法!过生日时吃一根面加两个蛋寓意长命百岁，一根面加三个蛋 表示千秋长寿，一根面加四个蛋祝福万寿无疆。婚嫁喜事时新郎新娘必须吃上一根长面，而且是新郎新娘分别从一根长面的两端向中间吃，直吃到嘴对嘴合二为一。寓意长长久久、百年好合!儿女出远门时，妈妈做上一根长面，祈祷儿女一路平安，一顺百顺!
　　巍山一根面，又称扯扯面、长寿面，是传统的巍山民间小吃。
" g9 b# \7 ?2 H　　过去一根面只有在过年、过节、过寿、办喜事时才吃，如今生活好啦，人们的饮食从吃饱喝足上升到了品尝。说道品尝学问可就大了，巍山一根面不仅可以让你一饱口福，还可以让你一饱眼福。

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　　摄影/范健华
! }- q6 k7 }  R# X6 F, C. {) k3 g. D6 w　　一根面的做工可讲究了。首先是和面，面粉要用上好的，用60度的盐水来和面，和面要力度适中并多搓揉，揉至面团软硬恰好，拉扯有丝时最佳。面和好后，要把大大的一团搓揉成细细的一根，把匀净的面环绕在一个大盘子里，期间还要不停的在面上擦上香油，防止面与面之间粘连。
　　其次是“醒面”，所谓“醒面”就是在已经环绕在大盘子里的一根面盖上潮湿的纱布“醒”三小时。“醒面”的这段时间里就准备面汤、佐料和“帽子”。“帽子”一般是用当地的特产荷包豆、山笋、菌子与火腿丝和红辣椒炒汇在一起。
　　最后就是扯面。站在水已经煮沸的锅边，拉起盘内醒好的面头，用均匀的速度和适中的力量将面扯成丝状的面条放入锅中，煮3分钟左右的时间，把面捞入碗中，舀入准备好的面汤，加上“帽子”，一碗又细又滑，色、香、味俱全的一根面就摆在了你的面前。
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( [* B) w8 ~0 k* \* p1 I5 ^7 J　　摄影/朱文鑫
　　一看你就有食欲吧，这叫青豆小糕，以大米、青蚕虫为主料，先将大米和糯米按比例掺合，经过淘、洗、泡、舂加工成糕面，再将沸水焯过的豆米揉合在米面中，呈玉绿色。蒸糕仅用径空30毫米的三个小甄交替进行，中间加腰糖后，两扇和一而成，现蒸热卖。青豆小糕颜色碧绿，口感松软，青豆香气扑鼻，是名副其实的绿色食品。

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　　八大碗你一定没品尝过吧。“八大碗”是彩云之南数千年饮食的典型代表，是一幅浓缩的云南食俗风情画。在云南农村，每到腊月，村村寨寨杀年猪；进入年三十，家家户户做年饭。云南民族众多，风俗习惯各异，而且，全省各地农村，做年饭各有各的高招，遇有贵宾都上作“八大碗”。“八大碗”主要有：红烧肉、千张肉、炖黄条、回锅肉、粉蒸肉、炸排骨、蒸百合（或芋头）、清炖鸡。
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0 x" S$ V3 K# l5 M/ u$ U2 V' c　　摄影/朱文鑫
3 {/ h; b: b! J! S. }　　这是典型的巍山彝族祭祖宴八大碗，器皿都那么讲究。处处体现这彝族文化，由四炒四碗一个拼碟和一道汤组成。
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4 d7 v! `1 o) S% Y0 u" ^1 \　　摄影/朱文鑫
9 I  m& l. J( v& @　　瞧，这拼盘讲究吧？

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　　摄影/朱文鑫
+ ~9 e' e. C* b9 I0 i# G2 B" T) X　　你吃过巍山清真牛干巴吗？这是清真肉食品。在这座古镇里有一家加工厂，1997年底正式建成投产，生产清真牛干巴、牛肉脯。在生产流程中，按照民族风俗由阿訇宰杀，将传统工艺与最新科技结合，加强了化验、质检，因产品既适合民族心态，又色泽光鲜，且包装精美，而深受消费者的好评。1998年6月，“回辉”牌牛干巴在第七届中国专利新技术产品展览会上获金奖。

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　　摄影图片提供：方也
& {2 n& ]! j/ H' |* O& z) m. z4 ?　　千层肉。酸菜垫底铺上冬瓜，你一定没有吃过。

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　　摄影/朱文鑫
　　你猜猜这是一道啥菜？他有个非常美丽的名字呀!
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　　摄影/朱文鑫
, n9 F$ r/ v1 b! Y0 M. i  z6 \1 Z　　苍山雪。
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  q5 I, m" d6 \8 F/ @2 \4 x8 j　　摄影/范健华
8 ]. B, W1 Z6 E6 N' ^　　小糕。不同做法，美味不同。
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6 a# I' Y/ Q: i. v　　摄影/朱文鑫
　　这样的米糕你一定垂涎欲滴了。巍山米糕的种类很多，用糯米和大米加入白糖，蒸制而成。

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& I+ Q+ B5 g- _5 N, Q3 ^4 _8 W: m/ ]　　摄影作品提供：方也
　　粑粑叫饵块，为云南特有，是大理地区常见的传统食品之一。饵块系用优质大米加工制成，其制作过程是将大米淘洗、浸泡、蒸熟、冲捣、揉制成各种形状。一般分为块、丝、片三种。制作方法烧、煮、炒、卤、蒸、炸均可，风味各异，久食不厌。

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　　摄影/朱文鑫
! c% o7 L5 N* l) m4 h3 m" h; F　　巍山蜜饯为大理南诏古国的宫庭药膳食品，具有悠久的生产历史，早在清朝年间就曾做贡品，入京上奉朝廷。该产品用野生及家种瓜果、药材配以能治百病的上等冬瓜蜂蜜，经过传统工艺制成，含有多种维生素及果糖等营养成分；色香味俱佳，具有食疗效果。巍山蜜饯系列产品众多，有冬瓜、沙参、槐果、姜花、橘饼、套橄榄、天冬、豆丝、香橼、无花果、芹菜、花红等10余种。较为知名的有“芝兰”牌蜜饯和“田七是子参”、“首乌”蜜饯。蜜饯选料精细、做工认真，品种繁多。以巍宝山野生植物野沙参为主料，辅以名贵中药材三七，加入上等蜂蜜、白糖精制而成，具有滋阴补肾、调节气血、平肝清火、增强体质、延年益寿的功能。巍山蜜饯系列产品曾先后荣获“云南省优秀食品奖”、“云南省优秀旅游产品”和“金花奖”等殊荣。
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, _; O3 B0 ?- L" F. O1 {" P/ B　　摄影/范健华
( i$ T4 c. _4 y3 ?% m; N" n　　谁说蜜饯不恋花？冬瓜蜜饯和梅蜜饯是巍山的特色之一。经糖渍煮制后烘干而成，其色泽有棕色、金黄色或琥珀色，鲜明透亮，表面干燥，为稍有粘性的干制品。巍山众多，各种水果都可以制成蜜饯。以梅、桃、杏、李、枣或冬瓜、生姜等果蔬为原料，用糖或蜂蜜腌制后而加工制成的食品。除了作为小吃或零食直接食用外，蜜饯也可以用来放于蛋糕、饼干等点心上作为点缀。

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　　摄影作品提供：方也
; i2 @6 P0 ~3 }$ g. _( m' ]3 [　　巍山咸菜，以其香、甜、脆、嫩，色泽光鲜而远近驰名。品种花样繁多，有麦兰腌菜、皮萝卜、腌豆腐、豆瓣酱、卜酱豆、卜蒜台、酱黄瓜、甜头、糟辣子、泡莴笋等，其中尤以麦兰腌菜及卜酱豆最具特色。麦兰腌菜以野生山地的麦兰为主料，配上胡萝卜丝加作料揉制而成，是无污染的色色食品，味道酸中带甜，脆嫩润口，自然的麦兰香味扑鼻，令人食欲大开。卜酱豆采用山地黑豆，通过淘洗、蒸煮、发醇，加作料密封于陶罐中制成，是无工业污染的黑色食品。成品纯黑透亮，味道鲜美，咸里回甜，具有特殊的芳香，生、炸、炒、蒸均可。产品畅销滇西北、供不应求。

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　　摄影/范健华
$ X* j$ S; e) p' \8 J* w　　巍山的小吃、点心不胜枚举。以风味独特、做工精细、品种繁多、荤素相宜、简便快捷、营养丰富和经济实惠而著称，倍受国内外美食家们的青睐。
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+ ^. L- U+ A4 U2 T& h' ^　　摄影/范健华
　　各式点心，小吃遍布大街小巷，青豆小糕、喜洲粑粑、鹤庆米糕 、大理生皮、凉鸡米线 、烤饵块、凉粉、牛干巴等不胜枚举的云南美食，云南小吃将强烈震憾您的味蕾。
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　　巍山是一个你来了不愿离去的古镇。巍山拥有道教宫观古建筑群、巍宝山长春洞古建筑、山龙山与图山南诏都城遗址等，这里的美食小吃，在民间具有浓厚的历史文化基础，尤以品种繁多风味独特和经济实惠著称，是中华饮食文化百花园中的一朵奇葩，早已享誉海内外，要品美食，就到这舌尖上的巍山来.....