% y! a" u J5 i' C 传统的想法告诉我们,当我们只考虑到自己时,这就是一种自私的表现。
' y' W) e4 _9 O8 h( G, r 当你喜欢另外一个人(不管是你的伴侣,家人或朋友),你总是得先考虑他们的感受、需要等等,这是对的,但当你爱一个人时,不代表你不能爱自己,我们希望别人幸福,但我们也得让自己幸福。* C, `1 c/ O/ P: p4 r2 _7 z Y
透过照顾别人,我们可以让别人过得更好;学会爱自己,同时也让自己过得很好。
- w, R, @- b6 N: ?# H) P 人都要多爱自己一点,把自己放在「第一位」不是自私表现的4个理由!6 O3 S6 E9 |6 e
1.你爱的人,大部分的也希望看见你变得更好4 t" j) @4 @2 M& o }1 Z! U
没有理由你对别人好,而对方不希望你过得很好,所以在他们面前,你不需要担心自己将自己摆第一位,当你对别人好,别人也希望看见你过得很好。" R& ?. h/ ^5 I% @9 X9 t# {9 w
经常锻炼自己的身体、吃健康的食物,定期拜访朋友,学会关爱别人,但也要懂得照顾自己。3 O& Y8 |9 n' I2 W( M0 g
2.当你因为别人把自己生活搞砸了,这不是一个明智的选择* ]+ ^% B$ @( Z8 U* Z$ U
当你为了别人让自己过度劳累,把自己搞得焦头烂额,让自己充满压力与疲惫感,这代表你过度付出,但却忘了好好照顾自己。( B1 M) F, f! c1 o2 x" k
当你因为别人把自己生活搞砸了,这就不是一个明智的选择,你需要的是在自己有限的能力下,去帮助别人,而帮助的同时,不让自己的人生变得糟糕。1 L$ n* l* i9 Z4 @
3.休息是不是一种选择,而是必须
. h( k- W- |" j" X- l# d! i 每个人都需要休息,如果你不休息就会搞坏自己的身体,如果你因为常常加班搞坏了身体、因为跑客户搞坏了身体、因为外在种种的理由而搞坏了身体,这代价是高昂的,人都需要休息,当你的健康出状况时,你需要把自己的健康摆在「第一位」,没有健康的人生是黑白的,一点都不多彩缤纷。
$ k& M" B; J' E; l5 m/ f 4.人都只能在有余地时,帮助别人
! `$ M5 P$ g" T5 A# T5 M- B0 n 看着那些很成功的人物,在他们默默无名时,你可能连听都没听过,但是当他们成功了以后,你开始发现他们开始回馈社会。人都只能在自己有余力时回馈社会,如果连自己的生活都过不好,即使想帮助他人,也会心有余力而不足,但是当我们过得更好了,我们就有更多力量能够帮助别人。 |