如何对妊娠高血压进行饮食防治

　　妊娠高血压疾病，是一种常见妊娠并发症，发病率在10%左右。
　　多发于妊娠20周以后，临床表现有血压升高、蛋白质、水肿、严重时出现抽搐、昏迷、心肾功能衰歇，威胁母儿生命。妊娠终止后，多数病情可以迅速好转和。陕复。我国将妊娠高血压综合征分为轻度、中度、重度，重度包括先兆子痫和子痫。
　　患有妊娠高血压综合征的孕妇在饮食上应注意以下问题：
　　1)控制食盐的摄入量，每天限制2～4克以内，酱油不宜超过10毫升；同时要避免含盐量高的食物，如咸菜、腌肉、成蛋等。
　　2)少吃高热量的食物，如糖果、蛋糕、甜饮料、油炸食品等。
　　3)增加蛋白质的摄入量，多吃禽类、鱼类、蛋类、豆类及豆制品。但肾脏功能异常的准妈妈要控制蛋白质的摄入，以免加重肾脏负担。
　　4)摄入足量的钙质，每天喝牛奶，多吃大豆及海产品，孕晚期加强补充钙剂。
　　5)每天摄人新鲜蔬菜水果500克以上，并注意种类搭配。